失眠患者支持中心

Meir Kryger，医学博士，是耶鲁大学医学院的医学教授，也是睡眠的奥秘:为什么晚上睡个好觉对更好、更健康的生活至关重要。

解决失眠的方法比你想象的要多。

这是对失眠症患者说的最糟糕和最好的话。